艾灸養生現在已經越來越多的被廣大養生朋友所知道所接受，艾灸就是通過百草之王艾草特制成艾條，點燃后放入溫灸器中滾動于經絡或患處四周，幫助人體全面溫通經絡，溫補元氣，調和氣血，潤澤面色，散發健康神采。那么如何辨別艾絨條的優劣呢？

      1、看包艾絨的紙，一般情況下包艾絨的紙用的是綿紙，以漿糊黏貼，（工業膠黏貼的話，在燃燒時會釋放有害氣體）。

      2、看艾絨的顏色，艾絨的純度越高，顏色是土黃色的，高純度的艾絨顏色是金黃色的，故有金艾絨的之稱。純度差的艾絨，由于里面有雜質，看起來顏色灰暗，可看到黑梗之類的一些雜質。

      3、看燃燒，好的艾條燃燒基本無斷頭掉渣現象，而且艾灰可留3-4cm而不落，但差的艾條燃燒時容易斷頭，掉渣滓。

      4、看艾條燃燒后的艾灰呈灰白色，艾灰細膩，而純度低的艾條由于里面有雜質，艾條粗糙，有艾渣。顏色偏黑。

      然后，可以用鼻子聞，艾條在未燃前有股清香味道（加藥艾條還有些中藥味道），點燃后的味道由于艾絨外邊包著綿紙，會有少許棉紙燃燒的味道。

      *后，還可以用手捏捏艾絨，好的艾條，你用手捏的過程中感覺細膩，無渣。純度低的艾絨，捏的感覺粗糙，有渣滓。